Assalam n hi semua.

Lama nya tak menulis di sini.

Last bulan 2.

Sekarang dah bulan 8. Nak masuk bulan 9 dah.

Huhu.

Memacam menda tu berlaku dari bulan 2 ke bulan 8 ni.

Kita puasa, kita raya.

Nooo... jgn fikir kata Rizq nak ada adik lah tu.

Takde. Masih dia keseorangan. Plan tu macam ada. Tapi bila memikir 2 tahun nak istiqamah pam, dia terus cam adoi. Hahaha.

Sebagai pejuang susu ibu, harus lah saya akan patuh utk menyusukan anak dengan susu sendiri.

Macam Rizq Iskandar. Smpai skrg pun sebenarnya masih belum wean off sepenuhnya. Tpi dgn sendiri dia faham, dia taknak selalu.

Bercakap soal pejuang susu ibu.

Saya sekarang adalah Breastfeeding Peer Counselor.

Apa ke menda peer counselor ni mek oii...?

Rakan pembimbing penyusuan susu ibu.

Memang dah niat, bila umo 40, nak join any NGO's utk memberi khidmat pada masyarakat.

Alhamdulillah, tahun ni dapat jadi Peer Counselor (PC).

Nak jadi peer counselor ni kena ada 20jam kursus.

Baru lah buleh jadi peer counselor.

Saya ambil course dengan Malaysian Breastfeeding Peer Counselor Association.

Kursus bulan April lepas. Sebelum puasa tu.

Apa yg saya boleh katakan - saya sgt seronok, teruja dengan bidang yg saya ceburi ni.

Amat berbeza dgn apa yg saya uruskan di office mahupun apa saya belajar di U dahulu.

Alhamdulillah.

Terima kasih Allah kerana permudahkan.

So, bila dah grad menjadi PC, kita da buleh buat home visit. Bantu ibu2 yg nak menjayakan susu ibu. Saya ada lah bantu 2,3 ibu melalui w.app dan ada sorang buat home visit :)

Tapi, walau pun begitu, jangan lah ingat saya obses dan addicted dengan perihal susu ibu ni.

For us - fed is best.

Tak kira lah awak bagi anak awak formula ke, susu ibu ke, kita sebagai ibu mesti nak kan yg terbaik utk anak kita, kan?

Dan dalam pada tu, kita cuba lah bagi yg terbaik antara yg terbaik.

Saya join nak jadi peer counselor ni supaya saya dapat membantu lebih ramai ibu memilih utk memberikan anak dengan susu badan sendiri. Bagi orang Islam, ini sangat dituntut sebagaimana dalam ayat Al-Quran (8 surah membicarakan tentang penyusuan susu ibu).

Kalau pun pada anak pertama tak dapat berikan susu  ibu, kita buleh beri pada anak kedua atau seterusnya. Jangan rasa gagal.

Keturunan takde susu itu ada lah mitos.

Kami para peer counselor buleh membantu. InsyaAllah.

Dan faktor umur, faktor berat bukan menjadi alasan utk tidak ada susu. Juga mitos.

Me myself mula menyusukan pada usia 36 tahun dengan berat 45kg.

Berada di office from 8 to 5pm. Mengepam di office 3x sehari tanpa gagal selama sethn setgh.

Membekalkan EBM setiap hari tanpa tambahan susu formula kepada pengasuh sebanyak 15 oz sehari.

Kalau saya boleh, anda boleh. InsyaAllah.

Memang kita berlainan, tapi apa yg diberikan Allah utk kita adalah sama.

Macam masa. Semua dapat 24 jam, tapi pelbagai cara orang gunakan masa tu.

Jadi, jangan sesekali gunakan alasan "orang tak sama".

Memang orang tak sama. Tapi, Allah berikan kita kemudahan yang sama. 

Cuma terletak pada fikiran dan minda kita untuk mengawal nya.

Jangan banyak alasan.

Hidup terlalu banyak alasan, kecundang akhirnya.

Apa yg saya tulis ni sebenarnya bukan utk penyusuan saja.

Boleh di apply utk semua keadaan.

Keadaan bila kita rasa kita tewas kerana sudah lama berusaha utk ada anak tapi masih tiada.

Keadaan bila kita ditukarkan ke tempat lain yg kita tak pernah minta. 

Keadaan bila kita dirundung duka.

Ah.

Itu lah nya.

Bila dah menulis melalut entah hapa hapa.

Rizq pun dah masuk 3 tahun bulan Jun lepas.

Dan kali ni kami photoshoot di Cameron Highlands :)

Alhamdulillah, saya berjaya menyusukan Rizq Iskandar dengan susu badan hingga umurnya 2 tahun. (malah lebih sbb sampai sekarang - umurnya dah 2 tahun 8 bulan masih belum wean off. Huhu)

Such a sweet moment.

As a TTC'ian, selepas melahirkan kita akan rasa lebih kental dan bersemangat untuk menyusukan anak dengan susu badan sendiri.

Percaya lah.

Takkan ada rasa mahu mengeluh.

Takkan ada rasa penat.

Takkan ada rasa lelah.

Memang betul.  Ibu yang tak tergolong dalam TTC'ian pun akan ada rasa camtu.

Tapi, kerana kita benar2 memerlukan kehadiran si kecil, semuanya akan rasa mudah.

Saya tak pernah merasakan tidak cukup tidur sebagai satu gangguan.

Ada yg kata "pening lah kalau dah masuk kerja nati, sbb asyik bangun sejam or 2 jam sekali"

Tak. Alhamdulillah. Tak pening.

Entry ini bukan lah utk membangga diri. Tidak sama sekali. Ini adalah perkongsian agar rakan2 TTC lain juga bersemangat untuk memberi anak2 kita susu badan. InsyaAllah.

4 bulan pertama - Rizq menyusu secara ekslusif. Totally direct feed. Sebab dalam maternity leave dan disambung dengan Cuti Menjaga Anak (CMA) selama sebulan.

Selepas 30 hari, no more top up dengan formula. Memang totally direct feed. Hingga lah nak masuk kerja semula. Rizq pula reject bottle feed. Beberapa kali melatih dia minum susu yg di pam dalam botol. Tapi dia taknak. Org2 terdekat mula mengasak. Mereka kata akan susahkan pengasuh, mereka kata biarkan saja dia berlapar kalau dia taknak minum botol.
Takpe. Saya tahu saya tiada pengalaman. Tapi, saya ibu nya. Biar saya tentukan. Saya taknak anak saya terganggu emosi nya.
Ya, saya percaya, Allah akan bantu. Saya bangun utk tahajud and solat hajat agar urusan penyusuan saya ini dipermudahkan.

Alhamdulillah, dengan rezeki mendapat pengasuh yang bersabar dengan kerenah Rizq, makanya kami survive! Huhu. Pada umur Rizq 5 bulan, saya bekalkan 6 botol EBM berisi 3 oz setiap satu botol. Saya pam di office 3x sehari.

First day masuk kerja utk sesi pertama.

Hasil hari pertama masuk kerja. Tak banyak, tapi mencukupi.

Cara saya bekalkan ke rumah pengasuh.

Untuk ibu yang bekerja, jangan culas mengepam. Itu je tips nya. Kena pam setiap 3 atau 4 jam supaya susu kita tak banyak foremilk (susu seakan cair).
Jadual saya - pagi sebelum kerja akan pam secara tandem (sebelah nursing, sebelah pam).
Then, di office, jam 10 pagi, jam 1.30 thari dan 4.30 petang.
Dirumah Rizq memang totally direct feed.
Tapi, hari cuti make sure ada pam at least satu sesi. Supaya ada stok nanti hari Isnin. Ni yang biasa saya dapat pada pagi hari Sabtu n Ahad. Saya memang pam sekali je sehari kalau cuti.


Seterusnya bila Rizq dah mula makan makanan pejal, saya turunkan jumlah botol kepada 5. Makanan pejal pertama Rizq - avocado+puri kurma+EBM. Dan dia memang senang makan :)

Rizq dibekalkan dengan puree, dan masuk 7 bulan dengan bubur nasik. Rizq dah ada gigi masa umurnya 6 bulan, so, senang lah. Saya tak pernah pun buat nasik blend apa semua tu. Just buat bubur nasik atau nasik lembik. Paed Rizq pun galakkan buat nasik lembik supaya Rizq boleh berlatih mengunyah.

Sebaik setahun, saya mula perkenalkan fresh milk kepada Rizq since Rizq reject formula milk (dan dia masih tak nak minum botol kalau di rumah. Hanya di rumah nenek asuhnya). Namun, masih bekalkan dia susu badan. Top up lah kata orang tu. Kalau ada hari yg stok tak cukup, saya bekalkan fresh milk. Begitu lah hingga umurnya 2 tahun.

Saya terus mengepam sehingga umurnya 2 tahun. Jalan saya makin mudah, Rizq nak masuk 2 tahun masa bulan puasa. Jadi, mudah saya stop kan mengepam sbb  masa puasa, tak byk makan - jadi, susu pun agak surut. Sbb kalau nak stop pump ni tak boleh mengejut terus.

Allah permudahkan perjalanan penyusuan saya. Benar janji Allah. Selepas kesukaran, akan datangnya kemudahan.
Sepanjang 2 tahun itu tidak pernah dihantar kursus/outstation yang memerlukan bermalam.
Penyelia pula semuanya memahami.
Saya dapat waktu utk mengepam.
Susu mencukupi utk dibuat bekalan.

Syukur sangat sangat. Terima kasih Allah.
Rizq tak nipple confuse. Selepas diberi botol, Rizq masih boleh minum direct feed.
Tiada nipple crack. Tiada juga nipple inverted. Alhamdulillah.

Walaupun begitu, adakala kita resah juga takut susu drop.

Susu paling meriah adalah masa Rizq nak masuk 3 bulan. Masa tu saya di kampung. Tidur pun basah habis tilam. Tapi, saya tak buat stok sbb rasa susah nak bawa balik ke KL. Memang sepanjang saya maternity leave selama 4 bulan, saya memang totally df Rizq.
Saya hanya pam sekali sehari. Dapat lah dalam 3oz sekali pam. Itu lah yg dibuat stok frozen.

Moment direct feed baby adalah momen yang tak boleh dilepaskan oleh semua mummy. InsyaAllah, ada rezekinya. Jangan langsung pikir susu tak cukup. 

Emosi juga kena jaga. Bantuan dan sokongan dari suami amat amat diperlukan.
Alhamdulillah, suami byk membantu. Dia tidak lah menjadi tukang basuh pump and bottle (sbb ada orang kata, tu kerja husband. For me - no! sbb ai tak percaya orang lain basuhkan peralatan penyusuan saya. Hihi). Dia banyak membantu buat kerja2 rumah. Kadang2 dia buatkan nasi goreng. Jadi lah kan. Tukarkan pampers tgh malam pun suami buat.

Momen lain, saya dapat juga berkongsi rezeki Allah dengan anak yang memerlukan.
Tp tidak lah menjadi anak susuan.
Ada rakan dari grup breastfeeding yang memerlukan susu badan ketika itu kerana dia warded akibat denggi. Anaknya reject formula. Maka dia minta ibu2 yg ada susu lebih utk bekalan sekali minum (sekali kenyang, tak menjadi anak susuan). Rezeki, tak pernah derma darah, dapat juga derma susu dalam 5oz macam tu :)

Jangan risau susu tak cukup. Saya pun tiap kali pam dapat dalam 5oz. Biasanya. Tapi, kalau luar biasa, boleh la cecah 7oz. Itu rekod paling byk lah (ada orang dapat 120z, 9oz). Dan lebih luar biasa kalau nak period tu - 3 oz ja pun pernah dapat.
Jadi, jangan nak risau perlu susu melimpah ruah. Allah bagi cukup utk baby kita. Jangan risau.
Dan jangan fikir sbb umur ke apa susu takde.
Saya pun umur 36 masa mula menyusukan tu. Dengan berat badan 45kg cuma.
So, no need to worries.
Enjoy the moment.

Mungkin ada di antara penjawat awam dah sedia maklum akan kemudahan perubatan ini.

Secara khususnya kemudahan rawatan perubatan untuk infertility.

Semuanya ada tertulis dalam Pekeliling Perkhidmatan Bilangan 21 Tahun 2009

But,

Jangan kecik ati tau - dalam pekeliling ni dia tulis "rawatan kemandulan"

Patut tulis lah rawatan kesuburan, kan?. Ni mesti yang draf pekeliling ni bukan TTC :P

Hehe. 

Alah, small matter je tu kan. 

Takpe, kita sebut je infertility.

Kemudahan ini adalah salah satu benefit kepada penjawat awam. Dan syarat nya adalah seperti berikut :

Kalau kita buat rawatan di Hospital Kerajaan, then memang lah penjawat awam akan ditanggung.

Kalau di LPPKN pula, kita bayar dahulu then claim.

Dan, utk rawatan di private - memang tak boleh la nak claim.

Cuma, saya tak pasti bab IVF.

Kalau ikut dalam pekeliling ni, kemudahan hanya utk primary infertility. Dan dia ada tulis tak boleh utk IVF etc etc.

So, memang terpakai utk IUI.

Tapi, kalau kita penjawat awam, dan buat IVF di hospital kerajaan, cemana pula.

Adakah masih tertakluk kepada kemudahan ini.

Yang ini kena dapatkan penjelasan lanjut dari hospital kerajaan tu ya.

Ini kemudahan untuk penjawat awam yang membuat rawatan di hospital kerajaan dan LPPKN.

Bagaimana pula utk penjawat awam yang buat di private?
Dan untuk yang bukan penjawat awam yang kena bayar sendiri di hospital kerajaan as well as di private?
Apa kata, lepas ni kita sama-sama bagi cadangan dalam laman web "bajet" agar sesiapa yang membuat rawatan infertility / kesuburan (tak kisah lah IUI ke, IVF ke ICSI ke) dan menggunakan duit sendiri boleh mendapat pelepasan cukai. Maybe terhad kepada RM5000, contohnya. Kan?
Last 2 year, saya pun pernah masukkan cadangan ini.
Tapi, kalau kita ramai2 masukkan cadangan ini, mungkin ia akan didengari.

Who know.

At least, walau kita bayar sendiri, dapatlah kita refund semula dalam cukai kita.

Dah masuk tahun 2019 ni, dah buat PCB?
Utk pembelian peralatan penyusuan pun ada pengecualian tau :D

Rindu mereka.

Bila tgk semula gambar2 lama bertahun tahun yg lalu, terhibur rasa.

Ramai sebenarnya rakan2 TTC.

Samada yang pernah berjumpa.

Atau cuma bersembang di alam maya saja.

Ada yang masih mengekalkan ikatan ukhwah persahabatan.

Ada yang terus lenyap.

Ada yang dulu sebelum berjaya conceive, rapatnya seperti adik dan kakak. Segala di kongsi bersama, tapi bila dah conceive semakin menjauh.

Ada yang kita dah lama tak berhubung, kita whats app, langsung tak dibalas.

Di tegur di IG pun buat tak tahu saja.

Tak tahu silap di mana. Marahkan kita ada anak, kah?

Tak pe lah. Tak mahu lagi berkawan mungkin.

Terima kasih atas persahabatan yang pernah di bina.

Pernah terkecil hati kerana w.app ber "blue tick" tanda telah dibaca tapi tidak dibalas.

Hingga terasa taknak contact lagi.
Nah... sekarang memang Allah makbulkan.

Nombor mereka semua memang takde dalam simpanan lepas fon lama rosak tak boleh on dan fon baru pun dah masuk jamban.

Memang tak akan dapat hubungi kalian semua.

Ya.

Saya sendiri pun ada khilaf.

Saya terima saja lah kalau ada yang nak menjauh.

Kadang diri ini yang cepat terasa hati.

Maklum saja lah - orang tua memang cepat terasa hati.

Haha.

Apa pun, mohon maaf ikhlas dari hati saya sekiranya pernah menyakitkan hati kalian; sahabat TTC saya. 

Yang mana belum conceive,

saya doakan supaya anda beroleh rezeki zuriat satu hari nanti.

Jangan putus asa berusaha dan berdoa.

Utk rakan seperjuangan yang mana saya pernah merasai ujian ini, doa saya sentiasa bersama kalian walau di mana kalian berada.

Takpe.

Kita semakin jauh.

Tapi,

kenangan tak pernah memadamkan kisah persahabatan yang pernah terjalin :)